Écoute
Je t'accueille sans te ramener à des cases. Tu es la personne experte de ton vécu.
À propos
Je t'accueille, simplement.
Je m'appelle Florence. Je t'accompagne quand les émotions débordent, quand la vie se complique, ou simplement quand tu as besoin d'être entendu·e.
« Lieu d'Être. Un nom que j'ai choisi parce qu'il dit l'essentiel : ici, tu n'as rien à prouver. Tu peux simplement être. »
Florence Renou est psycho-praticienne et thérapeute en psychologie et intelligence émotionnelle à Fréjus (Var). Elle reçoit les enfants, les adolescents et les adultes au cabinet Lieu d'Être (25 impasse Pomone, 83600 Fréjus) et en visio partout en France, et anime des ateliers pour les structures et les familles de la région.
- Cycle « Psychopraticienne » (École IFORT PSY)
- Intelligence émotionnelle (École Isabelle Filliozat)
- Accompagnement TDAH (HyperSupers, TDAH France)
- Supervision régulière
- 06 31 76 86 59
Ma posture
Trois mots qui guident notre rencontre.
Bienveillance
Un espace où tu peux être fragile, en colère, perdu·e, sans jugement.
Non-jugement
Je ne suis pas là pour te dire quoi penser, mais pour t'aider à t'entendre.
Parcours
Un chemin, pas une case cochée.
Avant de devenir thérapeute, j'ai passé plus de vingt ans dans un métier d'accueil et de proximité. L'écoute active et la relation de confiance étaient au cœur de chaque rencontre. C'est cette expérience du terrain que j'apporte aujourd'hui dans l'accompagnement.
J'ai appelé mon cabinet Lieu d'Être parce que c'est ce que j'y propose avant tout : un endroit pour exister tel·le qu'on est, sans devoir s'expliquer.
- Approche : TCC (thérapie comportementale et cognitive), psychologie positive, intelligence émotionnelle, techniques psychocorporelles (relaxation, méditation).
- Supervision : supervision régulière auprès d'une psychologue, garantie d'éthique et de justesse de l'accompagnement.
- Publics : enfants, adolescents, adultes.
- Où : cabinet à Fréjus (Var) & visio partout en France.
- Et aussi : ateliers & interventions pour les structures, les professionnels et les familles.
Formation
Formée, supervisée, en mouvement.
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Cycle complet « Psychopraticienne »École IFORT PSY ↗ -
Formation « Intelligence émotionnelle »École Isabelle Filliozat ↗ -
Formation à l'accompagnement TDAHHyperSupers, TDAH France ↗ -
Supervision régulièreAuprès d'une psychologue, pour garantir l'éthique et la justesse de l'accompagnement
« Mon rôle n'est pas de t'expliquer ce que tu dois ressentir. C'est de t'aider à comprendre ce qui se joue, et à reprendre la main. »
Florence Renou
Un premier échange, c'est un pas.
Même si tu ne sais pas encore quoi dire, tu peux écrire. On avance ensuite.