Les questions que tu te poses.

Si tu te poses la question, c'est souvent que quelque chose demande à être écouté. Il n'y a pas de « bon profil » pour consulter. Si ça te parle, c'est pour toi.

C'est très fréquent, et c'est totalement ok. Tu n'as pas à préparer quoi que ce soit. On part de là où tu en es, même si c'est confus, même si c'est silencieux au début.

Je suis formée au cycle complet « Psychopraticienne » à l'École IFORT PSY, et à l'intelligence émotionnelle à l'École Isabelle Filliozat. J'ai également suivi une formation à l'accompagnement TDAH avec HyperSupers, TDAH France. Je suis en supervision régulière auprès d'une psychologue.

On se pose ensemble, une heure pour la première rencontre. Tu parles de ce qui t'amène, à ton rythme. Je t'écoute, je te questionne, je te propose des pistes. C'est un espace d'écoute, pas un interrogatoire.

Ça dépend de toi, de ce que tu traverses, de ce que tu cherches. Certain·es viennent quelques fois, d'autres plus longtemps. On en parle ensemble, sans pression.

Au début, un rythme hebdomadaire ou bimensuel est souvent porteur. Puis on espace selon ce que tu traverses et ce dont tu as besoin. C'est toi qui choisis ; on ajuste ensemble à chaque séance.

Les deux fonctionnent. Le cabinet offre un cadre posé, en présence. La visio offre de la souplesse, de chez toi. C'est une question de préférence, et ça peut s'alterner.

Les consultations de psycho-praticienne ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle : n'hésite pas à vérifier auprès de la tienne.

Tu peux annuler ou reporter un rendez-vous directement depuis le lien de confirmation Cal.com reçu par email. Un peu de préavis est apprécié pour proposer le créneau à quelqu'un d'autre.

Parce qu'avant toute démarche, tout effort, toute thérapie, il y a juste le besoin d'avoir un endroit où exister. Lieu d'Être, c'est cet endroit : un espace où poser tes mots, tes émotions, tes doutes, sans avoir à les habiller.

Oui. Je conçois et j'anime des ateliers et interventions (sensibilisation, psychoéducation, échanges de pratiques) pour les mairies, crèches, LAEP, associations, équipes professionnelles et familles, autour de l'intelligence émotionnelle et du fonctionnement de l'enfant, à Puget-sur-Argens, Fréjus, Saint-Raphaël et alentours. Tout est détaillé sur la page Ateliers & interventions.